Tienes Depresión Descubrelo!!!!

Ocasionalmente, todas las personas sienten tristeza o pena en algunas ocasiones, pero estos sentimientos son, por lo general, pasajeros y no interfieren en el desempeño de nuestra vida cotidiana. Cuando ocurre lo contrario e interfieren en nuestra forma de vida y en nuestras relaciones familiares o emocionales, entonces hablamos de trastorno depresivo.

TIPOS DE DEPRESIÓN

-Trastorno depresivo grave, caracterizado por síntomas que incapacitan a la persona que lo sufre a realizar actividades diarias tales como trabajar, dormir o incluso comer. Suele tener una duración de varios años o incluso de por vida.

-Trastorno distímico, caracterizado por síntomas de larga duración que aunque menos graves, impiden desarrollar una vida normal.

-Depresión posparto, se diagnostica cuando una mujer que ha dado a luz sufre un episodio de depresión dentro del primer mes después del parto.

-Trastorno afectivo estacional, caracterizado por la aparición de síntomas depresivos durante los meses invernales donde los días son más cortos y disminuyen las horas de sol. La depresión mejora o desaparece durante primavera y verano.

-Trastorno bipolar, caracterizado por cambios cíclicos del estado de ánimo, que van desde estados de ánimo muy elevados a estados de ánimo muy bajos como la depresión.

SINTOMAS DE DEPRESION

Según la persona y su enfermedad en particular, las personas con depresión pueden sufrir los siguientes síntomas:

vTristeza continua

v Falta de ánimo y energía

v Desesperación

v Pesimismo

v Sentimiento de culpabilidad

v Irritabilidad

v Pérdida de interés

v Dificultad de concentración

v Dificultad para tomar decisiones

v Dificultad para concentrarse

v Dolor de cabeza

v Dolor en la zona abdominal

v Pensamientos suicidas

v Alteraciones del sueño

v Falta de apetito

CAUSAS DE DEPRESION

La baja autoestima, arrebatos repentinos de ira y falta de placer en actividades que antes nos hacian sentirnos felices son algunas causas que podrían originarnos un trastorno depresivo. Otras causas son:

v El alcoholismo o drogadicción

v La muerte de un familiar o conocido

v El estrés crónico

v Una situación de maltrato en la infancia

v El contraer una enfermedad

v Los problemas para dormir o descansar

v Los pensamientos repetitivos negativos

v Las deficiencias nutricionales

v El aislamiento social

v Los problemas laborales

v Los problemas familiares o personales

https://www.facebook.com/PsicologaNancyEscobedo